Catégorie : Maman

Recette naturelle contre l’érythème fessier

Recette naturel contre l'érythème fessier

Recette naturelle contre l’érythème fessier

Depuis maintenant 2 ans, je change mon fonctionnement de vie, et souhaite une vie plus saine et naturelle.  Je crée le plus souvent possible nos produits de beauté et d’entretien. Mon bébé à tout juste 2 mois et il a eu du muguet et un gros érythème fessier, c’est bien rouge et irrité c’est pour cela que j’ai composé une petite recette naturelle contre l’érythème fessier.

Ici, je vais vous donner une recette naturelle contre l’érythème fessier simple et efficace.

Les ingrédients: J’ai choisi tous d’origine naturelle.

Pour cette recette, j’utilise:

Beurre de karité – Je l’utilise comme l’un des ingrédients de base dans la crème de change maison parce qu’il contient les vitamines liposolubles A et E. Il est apaisant pour la peau et a un FPS naturel d’environ 6.  De plus, il aide à protéger la peau car il contient cinq acides gras essentiels. 

Huile de noix de coco – J’utilise l’huile de noix de coco pour tout , mais elle est particulièrement utile dans la crème de change car elle est naturellement anti-bactérienne et antifongique. Il est assez efficace sur de nombreux types d’érythème fessier s’il est utilisé seul, mais il est plus efficace lorsqu’il est combiné avec ces autres ingrédients. J’utilise de l’huile de noix de coco non raffinée c’est plus efficace.

Cire d’abeille – Fournit une barrière protectrice pour la peau et aide à maintenir les autres ingrédients sur la peau afin qu’ils puissent être efficaces. 

Huile de foie de morue – Un ingrédient secret pour aider à guérir les fesses de bébé. L’huile de poisson est souvent utilisée dans les crèmes de couches conventionnelles, mais la fondation Weston A. Price recommande l’huile de foie de morue comme premier aliment et utilisée sur les fesses d’un bébé car elle est une bonne source de vitamines liposolubles pour la peau. Cet ingrédient est facultatif mais utile. Notez que cela peut devenir rance, si vous ne prévoyez pas d’utiliser la crème dans les 3 mois.

Oxyde de zinc –  l’oxyde de zinc est insoluble dans l’eau et enrobe la peau. Lorsqu’il est mélangé avec les autres ingrédients, il rend la peau imperméable à l’eau et l’empêche de se dessécher. 

Argile verte – Aide à contrôler l’humidité et combat les bactéries sur la peau qui peuvent aggraver l’éruption cutanée. 

Ingrédients naturels de crème de change
115 g beurre de karité
60 ml d’ huile de noix de coco
1 cuillère à soupe de pastilles de cire d’abeille
1 cuillère à soupe d’ huile de foie de morue (facultatif)
2 cuillères à soupe de poudre d’oxyde de zinc
1 cuillère à soupe d’argile verte ou de bentonite
Facultatif: 2 gouttes d’huile essentielle de camomille ou de lavande

Instructions : 
Mélanger le beurre de karité, l’huile de coco et la cire d’abeille dans un bain-marie. 
Retirer du feu et ajouter l’huile de foie de morue, l’oxyde de zinc, l’argile et l’huile essentielle (si nécessaire).
Remuez soigneusement jusqu’à qu’ il commence à refroidir. Je recommande d’utiliser un bâton de glace ou une paille jetable pour remuer afin qu’il puisse être jeté car il est difficile de nettoyer après.
Verser dans le récipient que vous allez utiliser pour le stocker et remuez encore quelques fois pendant qu’il refroidit.
Conserver dans un récipient hermétique dans un endroit frais et sec jusqu’à 3 mois.
Nota bene : Je ne suis sponsorisée par aucun site de cosmétique.
Avez-vous déjà fait une crème de change maison ? Comment ça a fonctionné ? Partager ci-dessous !

Planning repas semaine type

Planning menu semaine

Un planning repas semaine type pour vous organiser ! 

Depuis plus de cinq ans j’organise nos repas. Chaque vendredi on fait un planning repas pour la semaine suivante avec la famille, chacun ajoute ce qu’il a envie de manger et ensuite je cherche sur internet des idées de repas.

Je vous mets ci-dessous le lien du planning vierge soit le remplir en ligne (eco)  ou l’imprimer ! 

Pourquoi organiser un Planning repas semaine ? 

  1. Un vrai gain de temps au moment des courses.
  2. On achète ce dont on a besoin, cela évite le gaspillage et les envies farfelus ! 
  3. On entend plus la fameuse question “Qu’est ce qu’on mange ce soir ?”
  4. Cela permet d’équilibrer ses repas, et d’éviter de manger la même chose deux jours de suite… 

Planning-repas-MAMANS3D

Belle organisation à vous !