Catégorie : Beauté

Bain détox

Rien de plus relaxant qu’un bain chaud … sauf peut-être un bain de détox de détente et qui permet également de nettoyer le corps …

Ce bain va vous aider à éliminer les toxines du corps et a aussi tendance à vous rendre fatigué donc je suggère de les faire le soir !

Si vous vous débattez avec des toxines ou des problèmes de peau ces recettes naturelles sont un moyen simple, facile et peu coûteux pour améliorer la santé ! Je suis toujours partante pour un bain chaud qui aide à nous détendre avec des recettes naturelles

Recette de bain au sel

  • 1/4 tasse de sel de mer ou de sel de l’Himalaya
  • 1/4 tasse de sel d’Epsom
  • 1/4 tasse de bicarbonate de soude
  • 1/3 tasse de vinaigre de cidre
  • Votre huile essentielles favorite (j’utilise 10 gouttes de Ylang Ylang ou de lavande)

Instructions :

Dissoudre le sel d’himalaya, le sel d’Epsom, et le bicarbonate de soude dans de l’eau bouillante dans un bol ou une carafe. Remplir la baignoire avec de l’eau tiède / chaude et ajouter du vinaigre de cidre. Verser le mélange de sel et ajouter des huiles essentielles que vous utilisez.

Mettez vous dans le bain pendant 30 minutes ou aussi longtemps que vous le souhaitez d’ailleurs 😉 .

Notez que les bains de détox peuvent vous faire sentir fatigué ou étourdi quand vous sortez. Je recommande donc de ne pas être seul à la maison.

Ce bain est parfait pour calmer l’irritation de la peau tout en augmentant le niveau de magnésium.